Maltepe, Küçükyalı ve Bağdat Caddesi çevresindeki danışanlarıma; güncel klinik beslenme kılavuzlarına ve kanıta dayalı beslenme ilkelerine göre hazırlanan, kişiye özel ve düzenli takip edilen beslenme programları sunuyorum. Danışmanlık yalnızca yüz yüze verilmektedir.
Karbonhidrat sayımı, glisemik yük ve öğün zamanlaması ilkeleriyle kan şekeri yönetimine destek olacak beslenme planı. Akademik beslenme kılavuzları, bireyselleştirilmiş tıbbi beslenme tedavisini (MNT) glisemik kontrolün temel bileşeni olarak tanımlar.
Lipid profili, kan basıncı ve genel kardiyovasküler risk göz önüne alınarak, Akdeniz tipi beslenme ilkelerine dayanan bir program oluşturulur.
Sodyum–potasyum dengesi, porsiyon kontrolü ve genel beslenme örüntüsü üzerinden kan basıncı yönetimine katkı sağlayacak diyet düzenlemeleri.
Kısıtlayıcı olmayan, sürdürülebilir alışkanlık değişikliğine dayanan, bireysel enerji ve makro besin ögesi hedefleriyle yapılandırılan programlar.
Oksidatif stres ve antioksidan destek konusunda, yüksek lisans araştırma deneyimime dayanan bilimsel değerlendirme ve beslenme önerisi.
İlk görüşmenin ardından düzenli kontrol seanslarıyla programın etkinliği değerlendirilir ve gerektiğinde güncellenir.
Detaylı anamnez alınır: tıbbi geçmiş, mevcut laboratuvar sonuçları (varsa), beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı bilgileri sistematik olarak değerlendirilir.
Danışana özel, literatüre dayanan ve sürdürülebilir bir beslenme programı hazırlanır; katı yasaklar koymadan, açlık hissettirmeden, günlük yaşama uyarlanabilir çözümler sunulur.
Belirlenen aralıklarla kontrol seansları ile plan güncellenir.
Burada açıklanan hizmetler bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel sonuç garantisi içermez. Her danışanın klinik durumu farklıdır; kesin değerlendirme yüz yüze görüşmede yapılır.
Randevu Talep Et